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건강/헬스 입니다.

식스팩은 정녕 식단조절 없이는 불가능한 겁니까?4

허몸
등록일 2021-03-03 12:22
조회수 643

홈트로 복근 운동 중인데

王자에 于자까진 새겨넣었는데...

하복부 마지막 한 획이 완성이 안되네요.

무조건 체지방율 15% 아래로 떨어져야 할까요?

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원펌샷

당연하조 식단조절이 가장힘들죠

2021-03-03 점아이콘

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허몸

먹는거야 아무거나먹어도 되는데 챙기는게 힘드네요 ㅋ 맨날장보러갈수도 없고

2021-03-03 점아이콘

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다른의견

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[* 비회원 *]

가능은한데 운동량이 선수급이어야할겁니다

일반인은 힘들죠

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허몸

이번생은 포기해야하나요 ㄷㄷ

2021-03-03 점아이콘

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