헬스와 런닝을 조금씩해서 약간의 체력은 있습니다.
문제는 나이가 조금 많습니다.나이는 숫자라고 하지만 복싱 배우기에 힘들까요.
만약 배운다면 주위할점이 뭐있을가요
스파링만 하지 않으시면 됩니다. 그리고 너무 세게 치지마시고요. 인대랑 근육 무리하지 않으시게요.
헬스랑은 전혀 다른 운동이지만 무리하지 않고
살살하시면 하실만 할거에요.
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스파링만 하지 않으시면 됩니다. 그리고 너무 세게 치지마시고요. 인대랑 근육 무리하지 않으시게요.