어제밤에 11km런닝하고 아침에 일어나서 뛰려고 하니 온몸이
천태만상 ㅎㅎㅎ
그래도 살살뛰면서 몸이나 풀자라는 마인드로 go go
중간5km넘어가면서 뛰기싫고 그냥 쉬고싶어지만 참고 10km 런닝에 성공~~~~~
샤워하고 상쾌한 마음으로 하루를 시작하겠습니다
운동하시는분들 화이팅
밤운동 후 아침운동이라... 강철체력이시네요.
지금 다리가 완전 무겁습니다 ㅜㅜ
오늘저녁에 술약속이있어서 힘들지만 뛰어습니다
아침 저녁으로 정말 대단한 체력이세요~
엄지척!!
아니에요저녁에 술약속이있어서 뛰어습니다 ㅎㅎ
등록안내
밤운동 후 아침운동이라... 강철체력이시네요.
지금 다리가 완전 무겁습니다 ㅜㅜ