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건강/헬스 입니다.

발목이 아리네요

  • 라뀌남
  • 등록일 2021-03-19 17:00
  • 조회수 231
살뺀답시고 요즘 많이 걷기는 했습니다.

 

발목이 시큰거리고 좀 아프네요. 

아킬레스건 쪽인거 같기도 하고요. 

 

운동량이 워낙 없었던터라 

갑자기 운동해서 그런건지..

무리를 한건지는 모르겠습니다.

 

처음 운동 시작할 때는 다들 그러한건가요?

좀 하다보면 좋아지겠죠?

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