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김상욱

건강/헬스 입니다.

달리기 시작했습니다(10)1

드디어 4주차에 접어들었습니다

원래 월수금 아님 화목토 이렇게 뛰려고 했는데

저번주 토,일 모두 비가 와서 하루 밀려서 약간 애매해지긴 했지만,,

아무튼 4주차의 시작은 수요일로 시작되었습니다

지금처럼 기상적인 상황, 가끔 숙취로 인한 상황 등등 고려해서 최종 5월 석가탄신일까진 모두 8주 운동을 마치려고 계획 중 입니다

기다려라 참치회!!

그 이후부터도 쭉 달리겠지만, 일단 기초 프로그램은 그때까지 마무리 해보겠습니다!

모두 화이팅 입니다

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Mr러너

절반 오셨네요ㅎㅎ

파이팅

2021-04-07 점아이콘