28키로 8회
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숄더프레스머신[패러럴]
40키로 9회
시티드 사레레
8키로 13회
벤레레
16키로 10회
오후에 하체 할까말까 고민중
운동평가: 시간이 후딱나서 어깨조짐
역시 중량 맛집 입니다 ㅎㅎ
엌 ㅋㅋ
두번 운동 가주아~
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역시 중량 맛집 입니다 ㅎㅎ
엌 ㅋㅋ