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건강/헬스 입니다.

다시 운동시작 하려 합니다.3

[* 비회원 *]
등록일 2021-04-11 23:35
조회수 430

안녕하세요.

마라톤 초보(?) 도쿄러너입니다.

3년전쯤까진 매달 200~300 달렸는데

연애라는 쓸데없는 것을 하다보니 마라톤을 등한시 했었네요

그동안 살크업을 20가까이해서 초보의 마음으로 다시 시작하려 합니다.

풀코스 완주는 40여번정도 되는데

낮에 뛰러 나갔는데

6분페이스로 5키로 뛰고

저승이를 볼뻔 했습니다.

잘뛰지는 못하지만 올해 풀코스 완주를 목표로 (시합이 없다면 자체적으로라도)

서서히 시작할까 합니다.

다시 도쿄 마라톤 참가를 꿈꾸며~~

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첨부파일

도쿄러너.JPG



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