4월15일 런닝일지8
- 이게뭐에요
- 등록일 2021-04-15 10:00
- 조회수 407
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파워링크 
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나이트로드
완주에 의의를 두신다 하시지만 지난번보다 더 좋게 나올 줄 알았는데 전날 자전거 타신게 크네요 ㅎㅎ
발바닥이 아픈건 장거리 부족 or 신발 쿠션때문일 가능성이 있겠네요. 전자라면 자주 뛰시다보면 괜찮아질테고 후자라면 러닝화 교체를 해야겠죠.
통상 800~1000키로 정도로 수명을 보는데 요즘 나오는 카본신발은 수명이 좀 더 짧고요.
새신발 신으면 확실히 쿠션감이 좋아서 착지감도 다를거에요~
아침부터 하프 수고하셨습니다
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ㄷㄷ 하프를 왜이렇게 자주뛰십니까...
체력이 정말 대단하시네요...