필라테스의 체형 교정 효과 정말 있나요?

엇그제 필라테스 체험하고 지금 근육통에 고통받고 있습니다.

어제까진 정신이 몽롱 했는데 이제 좀 정신이 드는 느낌?

아무튼 첫날 위에 있는 저런 체형측정을 해주는데

이제와서 보니 결과가 좀 신경 쓰이네요.

체험하고 상담 받을땐 믿음 수치가 가득했는데

약간 이성적으로 되고 보니

이거 이대로 필라테스에 내 몸을 맡겨놓기만 해도 되는건가? 하는 의문이 드네요.

필라테스는 여로모로 만족스러워서 계속 다니긴 할 건데

제 체형이 요따구 상태란 걸 인지한 이시점에

필라테스에만 몸을 맡겨둘지 아니면

병원? 같은데도 다녀야 할지 고민이 되네요.

필라테스 오래 하신분들 체형교정이 정말 되시나요?

이건 남녀 구분없이 경험담 공유좀 부탁드립니다!!!

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