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건강/헬스 입니다.

매일 5킬로씩 달리기로 했다(day 74)_러닝 보강운동2

Mr러너
등록일 2021-04-21 12:31
조회수 484

운동일지

맨몸 스쿼트 40개 5셋트

런지 20개 5셋트

회복워킹 1.74km

이제 날씨가 많이 덥습니다~

수분섭취 충분히 하시고 뛰십쇼

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nrc-20210421_121745-stickered.jpg



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다른의견

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0

이게뭐에요

100일 몇일 안남았네요

화이팅ㅎㅎㅎ

2021-04-22 점아이콘

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다른의견

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Mr러너

넵ㅎㅎ 감사합니다~100일 가즈아~

2021-04-22 점아이콘

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