2일전에 마라톤 완주하여 몸이 무겁지만 어제는 그냥쉬워고 오늘도 쉬는것보다 가볍게 몸푸는 식으로 5km정도 런닝하자는 마음으로나와는데 뛰다보니 욕심이...,
평상시보다 조금 무겁은 상태인거같아 10km뛰어는데 평상시보다 안좋긴하네요
그래도 운동했다는것에 만족합니다
화이팅 ㅎㅎ
고생하셨습니다.
마라톤 완주라 하... 꿈이 었는데 머나먼 길이 됐네요.
어쩐지 10km가 1시간 걸리셨군요.
좀 쉬고 하세요 온 몸이 다 아프실듯...
감사합니다
그래도 몸이 70% 이상올라왔네요ㅎㅎ
마라톤 뛰시고 바로 또 10km라니ㅎㅎ 말벅지 이실듯
2일 쉬어더니 몸이 근질근질하네요 ㅋㅋㅋ
등록안내
고생하셨습니다.
마라톤 완주라 하... 꿈이 었는데 머나먼 길이 됐네요.
어쩐지 10km가 1시간 걸리셨군요.
좀 쉬고 하세요 온 몸이 다 아프실듯...
감사합니다
그래도 몸이 70% 이상올라왔네요ㅎㅎ