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풀업 자극점 질문2

광어곱창
등록일 2021-04-30 10:24
조회수 403

겨드랑이 바로아래가 펌핑이되는데 이 위치가맞는건지..

좀더 포인트가 뒤로가야하나요?

광배근을 타게팅하고싶은데 뭔가 너무 겨드랑이 아래느낌이네요

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다른의견

0

1 드물

양팔 간격을 다르게 해보세요

자극점도 달라집니다

원하는 부위 자극오는 팔 간격 파악

2021-04-30 점아이콘

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다른의견

0

0

광어곱창

제가 지금 느끼고있는 부위는 잘못된부위인가요?

2021-04-30 점아이콘

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