매일 5킬로씩 달리기로 했다(day 89)_러닝 다이어트8
- Mr러너
- 등록일 2021-05-06 07:21
- 조회수 689
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햇살아까꿍ㅋ
뽐뿌에서 님 글 보고, 저도 84kg 이라...밤에 애들 재워놓고 워킹+런닝 하고 있네요^^
이제 3주차 접어들었는데, 주말엔 애들 핑계로...주 5일만 하고 있습니다ㅋㅋ
그래도 주 5일만이라도 안하는 것보단 훨씬 좋네요!
아마 저처럼, 글쓴이분 덕분에 런닝 하는 사람들 제법 늘었을겁니다ㅎㅎ 감사합니다. 코로나 땜에 확찐자 되었는데, 덕분에 운동 시작할 수 있었네요! |
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저는 멍든적이없어서 잘모르겠네요.....
ㅠㅠ 자세 탓인가 봐요