어제 저녁에 아는동생 회원권 양도받았는데 바로 운동은 못한다고 해서
오늘부터 가려구요!
175에 90이라 살고싶어서 운동시작하는데
아는형 말로는 일단 자전거부터 타라하네요ㅠㅠ
매일저녁 먹어서 살쪄서 빼려하는겁니다~할거없어서 글쓴건데 포농이에요?
살고 싶어서 하시는 거면 배달음식을 줄이고 유산소 죽어라 하세요.
넵 감사합니다! 어제 자전거만1시간정도탓는데 운동을안하다 해서 그런지 힘드네요...ㅠ
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매일저녁 먹어서 살쪄서 빼려하는겁니다~할거없어서 글쓴건데 포농이에요?