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건강/헬스 입니다.

5/27 운동일지

 

바벨스쿼트 55kg 15회 4세트

레그익스텐션 45kg 15회 4세트

레그컬 40kg 15회 4세트


 하다가 오랜만이라 그런지 토할거 같아서 그만함

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