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요즘 자전거타는데 은근 좋은 운동방법이네요 ㅎㅎ23

  • SeeYouLat
  • 등록일 2021-06-06 15:00
  • 조회수 19424

 

20210606145733_bvlcxloz.jpg

 

 

스카까지 왕복 14km, 차로 40분이었는데,

 

처남한테 안쓰는 자전거 받아서

자전거로 다니니 하루 400kcal 소모되네요

 

소요시간도 왕복 1시간정도라 큰 차이없고,

무엇보다 직장+로스쿨 병행으로 시간이 없는데

따로 시간안쓰고 운동하는게 최고네요...

집에 두돌 딸램때매 실내체육시설도 안가는데

이건 코로나에서 상대적으로 안전하고 ^^

 

단점은,,

이제 넘 더워져서 못탈거라는거? ㅠㅠ

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탱크탑 / 굳이 스터디 카페를 스카로 줄여 쓸만큼 바쁘신가 보네요 31 12

다른의견 0 추천 3 탱크탑
스카???
2021-06-06 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 장기하

스터디카페인듯욤 공부하시는듯

2021-06-06 점아이콘
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다른의견 12 추천 31 탱크탑
굳이 스터디 카페를 스카로 줄여 쓸만큼 바쁘신가 보네요
2021-06-06 점아이콘
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다른의견 1 추천 1 아우아모올

@탱크탑 굳이 또 뭐 비꼬기는..

그냥 요즘 새로 생긴 줄임말인가본데 ㅋㅋ

스카 다니는 사람들은 자주 쓰나보죠~

2021-06-06 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 아돌v

@탱크탑 바쁠 수도 있죠

2021-06-06 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 한심하면댓글적음

@탱크탑 비읍시읏하이

2021-06-06 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 bluelotus

@탱크탑 그러면 사람들이 법카 법카 하는분들은 전부 법인카드라고 부를 시간이 없어서 법카 거리는건가요?

뭔 논리가 이렇게 생각이없어요.

2021-06-06 점아이콘
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다른의견 0 추천 3 ㅡooㅡ
-
2021-06-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 포동포덩

저도 이거 최근들어 나이먹었다고 느끼는 게 전엔 대수롭지 않던 단어 줄이기가 요즘들어 동생들이 쓰는데 굳이 이런 것 까지 줄여? 라고 생각이 들더라구요. (그렇게 많은 나이는 아니지만 상대적으로..)그런데 그 친구들에겐 일상이고 지극히 평범한 일인데 그걸 받아들이지 못 하는 제 모습에 조금 놀랐습니다. 이렇게 변하는 저희들의 모습도 자연스러운 거겠죠.?

2021-06-06 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 qatin
저희 윗세대도 같은생각이지 않았을까요 ㅎㅎ
2021-06-06 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 영구와땡칠이
다음엔 여름끝나자마자 타시길 ㅋㅋ
2021-06-06 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 장기하

더우면 쉬세요 전에 더운날 아침 출근 자전거타다가 사망한 뉴스보고 놀란적있네요

2021-06-06 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 치즈망고
더운 날 자전거 타시면 땀 엄청나고 탈수 올 수 있어요

가급적 뜨거운 타임은 피해서 타고 다니세요. 

수분 보충을 위한 물도 꼭 챙기시구요.

저도 요즘 자전거 열심히 타고 다니네요.

아침 저녁엔 타기 좋은 날씨에요

2021-06-06 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 프로디지

10카로 내외의 길을 자전거로 다니는 것의 좋은 점은 어차피 이동할 시간에 운동도 같이 하고, 또 일단 가면 어떻게든 다시 와야 한다는 거... 물론 힘들 때 억지로 타야 하는 게 단점으러 여겨질 수도 있겠지만요. 

2021-06-06 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 [* 비회원 *]
헬멧 꼭 쓰세요 
2021-06-06 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 한번만_더!!!

???? 제가 보통 탈때 22키로 정도 타는데

800칼로리 소모정도 밖에 안뜨는데....

심박은 대부분 무산소로 뜰정도로 빡시게 하는데도

2021-06-06 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 drummer11

저두 해봤는데 미세먼지땜에 제약받는날도 좀 있더라구요 

고글 꼭쓰세요 하루살이, 날파리 무시 못해요ㅠㅠ 

하이바도 꼭~~~ 안전제일입니다~~

2021-06-06 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 옹이만족
하루살이 날파리 진짜 짜증 ㅡㅡ
2021-06-06 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 개기름
조깅 하다 날 더워지면 자전거 타야돼요.

조깅은 해진 후에도 땀범벅이라 못하는데 자전거는 바람이 일어서 그나마 할만 하거든요.

2021-06-06 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 초강자

자전거 운동 

2021-06-06 점아이콘
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