은근 좋은데요. 땀 많이 나서 뭔가 운동 하는 기분이 더 많이 난다고 해야될까요?
그런느낌이에요 증말 ㅎㅎ
운동 ... 여름에 하기 힘들다는데
오히려 습기차고 더운날 운동하면 몸이 더 가볍고
땀도 쫘악 빠지는것 같고 .
운동 꾸준히 해주는거 진짜 좋은 것 같아요.
모두 건강관리 합시다!
그러다 수분관리 못하면 열사병으로 훅 가요..
전 여름엔 퍼포먼스도 안나오고 ㅜㅜ 따라서 힘은 남는데 체력은 부족하고.. 그러네요 ㅜㅜ
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그러다 수분관리 못하면 열사병으로 훅 가요..