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건강/헬스 입니다.

바디프로필 촬영하고 왔습니다30

등록일 2021-09-10 11:36
조회수 20076

6개월간 준비한 비드프로필 어찌어찌 잘 끝마치고 왔습니다.

178cm 75kg -> 바프 당일 66kg까지 체지방 걷어내고 사진 찍었습니다. 식단은 딱 한 달 했네요

위 사진은 B 컷이고, 포징 연습할 때 찍은거라 근육을 많이 쥐어짜지는 못했는데, 보정본 받으면 이쁜 사진 많이 나올거 같네요. 외복사근 짜는 거 너무 힘들었어요 ㅠㅠ

진짜 너무 즐거운 경험이었고, 이왕 몸 만드는 거 내년 5월에 다시 한번 도전해보려고 합니다.

그때는 더 벌크업해서 선수들처럼 찍어보고 싶네요.

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첨부파일

AB3A0EB9-DC82-4AD3-B765-813011B70A09.jpeg



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0 [* 비회원 *]

멋지네요!!!

2021-09-10 점아이콘

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0 아이디없음요

와..... 독하신분 멋지십니다

2021-09-10 점아이콘

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원우윤우아빠

정말 대단하십니다~!!

멋져요~~~^^

2021-09-10 점아이콘

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이번 년도는 진짜 연초 목표로 했던 거 다 이룬거 같습니다 ㅠㅠ

집 장만하고, 주식도 잘 되고, 금연도 2년째에 유종의미 바프까지 ㅠㅠ 헬포분들도 다들 목표 이루시길!!! 의지만 있으면 다 해낼 수 있습니다!

2021-09-10 점아이콘

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멋진 도전입니다.

고생 많으셨습니다.

보정본도 기대되네요.

2021-09-10 점아이콘

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사랑또는우정

모델같으십니다.

2021-09-10 점아이콘

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멋집니다 ~~~

2021-09-10 점아이콘

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아이텀다드

오ㅓ.. 저도 요즘 운동하고있는데 자극짤 감사요ㅠ

2021-09-10 점아이콘

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0 음악하나

여자들이 딱 좋아하는 몸이군요~

저런몸을 한번은 만들었어야 하는데~

2021-09-10 점아이콘

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0 뽐뿌돌이

고통이 느껴지네요. 멋져요~~~

2021-09-10 점아이콘

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