단백질보충제 - 머슬팜 컴배트 웨이 프로틴 파우더
크레아틴 - 산 퍼포먼스
BCAA - 비알엠 BCAA+G
L-아르기닌 - 나우푸드 더블 스트랭스 1000mg
알아본건 이정도이고
초보면 이정도면 괜찮은건가요?
저 네가지 말고 더 먹을만한거 혹은
저 보충제외 괜찮은 다른거 아시면 추천부탁드릴께요
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우유 먹을때 속 안좋으면 wpi로 알아보세요
Bcaa 사지마고요 돈 낭비
우유잘드시면 wpc 못드시면 wpi
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