오늘의운동(4번째 비포애프터 회원샷)16
- 종드1
- 등록일 2021-10-01 12:02
- 조회수 1393
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옷 위로도 드러나는 정도의 느낌은 몸무게 몇키로 정도될까요?? ^^;
처음부터 커지는건 체질상 타고나지 않으면 거의 힘들구요
일단 첫 컷팅을 잘해야 계속 프레임이 보강된다 보시면 됩니다^^ 저기서 이제 5-6키로 근육량으로 늘려가시면 다른 몸이 되지요 ㅎ