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PT없이 신규 헬스 가도 괜찬을까요?40

헬스에 헬자도 모릅니다..

운동이라면 그냥 주구장창 걷고 뛰는게 다에요

스펙은 171에 78~82이고 좀 찌면 주말에 자전거 왕복 4시간 배드민턴 두시간 이렇게 해서 80은 안넘으려고 노력중이에요

그래도 저 몸무게면 약간 살이 있는 편인데요

항상 꿈만 꾸던 다이어트가 있었는데 기회가 생겼네요

친구가 이사를 가는데 1년치 헬스권 살생각 있냐고

물어보더라구요 8개월정도 남았고 양도비 다 포함해서 달에

19000정도 8개월이니 15만 조금 안되네요 그정도이고

제가 운동 동기가 약해서 항상 맘먹고 어딜 가야 운동 하구요

 

헬스장도 그런 면에서 괜찬을거 같으나..

비용문제 &동기가 적극적이지 않다보니 

부담 스럽기도 하고 해서 만약 간다면

구지 PT까지 해야 하나..고민중이에요

유투브 보면 혼자가도 할수 있을것만 같은데..

주변 헬스 다니시는 분들은..처음에는 무조건

 PT다 라고 이야기도 하시고 해서...

고민 중입니다...의견좀 주세요 

댓글 미리 감사드립니다

 

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다른의견 0 추천 2 specialist7
당연히 괜찮죠 저도 예전에 혼자다녔는데요pt하지마시고 아저씨들한테 가서 잘모르겠는거 물어보면좋아서 막 알려줘요
2021-10-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 미루미루미루루

ㅋㅋㅋ친구도 그이야기 하더라구요 

모르거나 답답하게 보이면 막 와서 알려준다며 ㅋㅋㅋ

재미있다는 식으로 꼬시더라구요

2021-10-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 qwrtasdf

트레이너 소환술 쓰세요

 


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2021-10-17 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 오판다
양도하면 양도비 3만 원 내라고 하는 곳 많아요 
2021-10-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 미루미루미루루

네 맞아요..ㅋㅋ

양도비까지 포함해서 계산한거에요

전에 달이 1.9에 팔린 기록이 있어 친구보고 이야기 했더니 그렇게 해주겠다 해서요

1.9만이면 엄청 싸니까요..

2021-10-17 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 꽁히메
따흑 다 쓰고 뭐 잘못 눌러서 다 날아가버린 ㅠㅠ

pt도 트레이너 잘 만나야되는데 그게 참 어렵죠

요즘 질 좋은 유튜브 영상들 많아요

한계는 뚜렷하지만 지금 상황에선 충분히 도움이 될 거라 생각합니다.

그저 막연하게 따라하는 게 아니라 저게 왜 저렇게 되는 건지 생각하면서 몸으로 배우시면 조금 수월하려나요..

말이 좋아 다른 헬창들한테 물어보는 거지..

쉽지도 않고 싫어하는 사람도 제법 많고.. 실례입니다.. ㅠㅠ

2021-10-16 점아이콘
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그렇죠...유투브보고 작게작게 하다 흥미 생기면

pt받을 생각도 하고 있어요 돈도돈인데 지금 운동에 재미도 없이 다이어트 목적인데 딱딱 전문적인 동작과 스케줄 등등은 저에게 부담으로 다가올까봐요

2021-10-17 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 애누리
90%의 분들이 다 PT없이 시작해요

 

지금이야 PT샵이니 ,등록시 2회무료니 영업이니 해서 하는 분들이 많아졌지 

과거에는 거의전부라고 봐도 될정도로 PT없이 자기가 공부하거나 옆에 어르신들 근돼분들이 가르쳐주고 그랬죠 

2021-10-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 미루미루미루루

90%라..엄청 많군요.. .

그정도만 되면 용기내서 다닐탠데...

친구는 50%정도라고 하던데요ㅠㅠ? 

2021-10-17 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 애누리

50%면  직업으로 삼아도 될정도 때돈벌

무슨 50 ㅋ 한번가보새요

2021-10-17 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 역량폭발

회원 간 pt 금지인 곳이 많습니다.

왜냐하면 센터 입장에선 영업 방해 행위라서요.

 

pt를 배우면 주동근 사용법을 훨씬 빨리 익힐 수 있다고 생각합니다. 배움의 가속도가 다르죠. 

 

또한 몸을 쓰는 거라 잘못된 자세가 잡히면 오히려 몸을 망치는 걸 수도 있습니다.

 

금전적 여유가 된다면 기본적인 건 배우는 게 좋다고 생각합니다.

2021-10-16 점아이콘
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그렇군요...

친구도 같이 알려준다 하고..

윗분이 말해준거처럼 오지랖 헬스분들 많다고 하더라구요..하..고민되네요...

2021-10-17 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 덩처늬
완전 초보라면 PT 먼저 받는거 추천합니다.

올바르지 못한 자세로 운동하기 쉬우며 습관되면 나중에 고치기 힘들고 부상 잘옵니다.

 

당근마켓에 저렴하게 양도하는 사람 생각보다 많아요.

피티 받는거 추천드립니다.

2021-10-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 미루미루미루루
그렇군요 .....찾아보니 회당 3만 미만짜리도 많더군요...하지만 제가 그렇게 적극적이진 않은 성격이고 헬창분들 무섭기도 하고 ㄷㄷ 여러모로 걱정되네요
2021-10-17 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 변승업

양선수 유튜브로 시작했습니다. 웬만한 건 유튜브에 다 있어요.

2021-10-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 미루미루미루루

네 유투브 잘 보고 있는데

초보단계 까지는 해볼만 하더군요....

그래서 용기내봤어요

2021-10-17 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 관망호랑이
저도 이번에 혼자서 새벽 솔로잉 슬슬 다녀볼까 생각하고 있습니다.

 

처음엔 많이 뻘쭘하겠죠 ㅠㅠ

 

pt안 끊었다고 등한시하고 그럴까봐 걱정이 살짝 되기도...

2021-10-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 미루미루미루루
그렇죠..무시하고..고객으로도 안볼까봐...

걱정은 좀 되요..ㅠㅠ

2021-10-17 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 바다쟁이
서비스 OT는 없나보네요

트레이너한테 사용법 알려달라고해서 기구운동 위주로하시는게 좋지 않을까 싶네요

개인적으론 PT받고 올바른자세만 배워도 본전이라고 생각하는편이지만

필수적인건 아니죠

 

요즘엔 유투브에도 설명이 잘되있으니 유투브보시고 조금씩 따라하시면 될것 같네요

 

 

2021-10-17 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 성진이예요

보통 ot가 있을거예요 양도 할때 가시면 트레이너 붙을건데 ot물어보시면 알려줄거예요

 

운동 할때 보면 이상하게 운동하시는 분들 대부분 유튜브보면서 독학하시는 분들인데 동작을 똑같이 따라 하기 쉽지도 않고 누가 자세봐주지 않으면 같은 동작하는건지 본인이 혼자 알기 쉽지 않아요

 

그리고 요즘은 오지랖 부리는 사람 거의없습니다ㅎㅎ

2021-10-17 점아이콘
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