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건강/헬스 입니다.

곧 애기나오는데 헬스장 못가겠죠?13

파이썬2
등록일 2021-10-31 18:20
조회수 841

출산 한달남았고..

헬스장은 1주일남았습니다.

연장 하냐마냐의 기로에 서있는데..

홈트는 집에 짐늘리기싫어서 셋팅안했는데 해야하나 고민이네요 ㅠ

애아빠님들 핼스 어떻게 하시나요..

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출산이면 할 일이 많을 텐데요 헬스는 나중에 틈나면 하시는 게 좋을 듯 하네요

2021-10-31 점아이콘

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[* 비회원 *]

못가요... 회사근처 헬스장 등록하세요

2021-10-31 점아이콘

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성진이예요

조리원 2주가 마지막이고 100일까지는 새벽에 가시거나 와이프 눈치보고 퇴근하고 바로 잠깐하구 와야죠

위드 코로나 시작하면 확진자 늘테니 안가는게 좋을것같아요 ㅠㅠ

홈짐도 소리나서 못합니다...얘라도 깨면 덤벨로 뚝배기 깨져요 ㅋㅋㅋㅋ

2021-10-31 점아이콘

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0 파이썬2

그렇군요 ㅠㅠ 조언듣고 철봉사서 등하고 푸쉬업바로 가슴할까 생각해요

2021-11-01 점아이콘

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0 순삼이

당연 못가죠....누군 100일 동안 ㄱ,런데..누군 운동하러 나간다 하면 열받죠...그까이 근육 1-2년 안해도 됩니다 근육세폳,ㄹ이 나중에 몇달하며느비로ㅡ돌아옵니다 ㅎ

2021-10-31 점아이콘

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0 파이썬2

감사합니다 ㅠ 저라도 그럴꺼같아요

혹시나 헬창님들 좋은팁있나 궁금했네요

2021-11-01 점아이콘

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조카들을 보면서 느낀거 .3대5백보다 애 보기가 힘들다 .

더군다나 배우자가 이해해주실까요 ?

100일전 병원입원할때 부터 조카를 종종 봐주곤 했는데요 (병원입하면 거의 패닉 ..그 작은손에 링겔꼽고 막돌아다녀서 링겔 줄꼬이고 막히고 피역류하고 ㅡ,ㅡ;;;;;; 단 1분도 눈을 못땜) .. 시간이 너무 안가고 몸도피곤한데 정신적으로도 무척피곤하더군요

아무리 무거운 무게를 들어도 그작은애 애 안아주고 하다보면 팔 허리 떨어져 나가는 줄 .

2021-11-01 점아이콘

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0 파이썬2

감사합니다. 연장안하고 그냥 집에서 푸쉬업 하겠습니다.ㅠ

2021-11-01 점아이콘

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쓰레빠곽

두세시간마다 모유 아니면 분유줘야해요

밤에 돌아가며 먹여줘야해요

운동은 gtg식으로 생각날때 가볍게 하세요 무리안가게

2021-11-01 점아이콘

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0 아가상어

아들 태어나고 185일째.. 못가고 있어요..ㅎㅎㅎㅎ 집 앞에 1시간 걷는것도 눈치보여서.. 못하네요 ㅠ

2021-11-01 점아이콘

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아기도 와이프도 중요하지만

내 인생도 중요하니까,,,, 하루에 짧게 30분 정도만 하시는건

어떨까요?

2021-11-01 점아이콘

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0 더블볼란치

치닝디핑바 사서 풀업 딥스만 하네요...

이불널기도 좋고 여러모로 잘 쓰고 있습니다

2021-11-01 점아이콘

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[* 비회원 *]

짧게 홈트하시는게 나을듯해요

2021-11-02 점아이콘

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