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김유연

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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동2

뉴에라
등록일 2021-11-23 10:39
조회수 199

해머 체스트 프레스 8셋
아스날 딥 4셋
펙덱 플라이 3셋
체스트 프레스 3셋

벤트 오버 레이즈 7셋
리어 델토이드 6셋
사이드 레이즈 3셋

프레스 다운 5셋
해머 컬 5셋

무겁게 잘 했음

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다른의견

0

0 종드1

전 오늘 시간널널.. ㅠㅠ

2021-11-23 점아이콘

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다른의견

0

0

뉴에라

한타임 더고고

2021-11-25 * 점아이콘

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