이런부상은 또 처음보네요
실제로
이 운동을 이렇게까지
중량올려 하는 사람은 없겠죠??ㄷ
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코어운동 아닐까하는
어우;; 오래전 촬영으로 스쿼트 하다 부러진영상보고 간만에 섬뜩하네요
어우 이건 ㅠㅠㅠ
건이 끊어진 것이죠? ㄷㄷ
건은 아니고 인대같아요
경골이 앞으로 빠진거보면 전방십자인자 가능성 있어보이네요
아 그렇네요 팽팽하게 당겨지다가 툭 하고 떨어지네요
다리는 미는 방향으로 힘을 써야 되는데 당기거나 저런 식으로 버티면 안좋죠. 팔하곤 다르죠. 숀리 이름 걸고 나오는 저런 운동기구도 있던데
전방 또는 후방 파열이네요
경골이 앞으로빠진거라.
전방으로 보이네요
아니 코어 운동하려면 플랭크가 안전하고 짱인데 ㄷㄷ 하체 운동 하려는거면 저짓은 뻘짓이고ㄷㄷ
전문 운동선수라면 선수생명이 위태로울 듯.
일반인도 후유증 평생 남을 것 같고.
병역면제용인가ㄷㄷ
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