군대에서 벌크업하는 분들,,3
- 암송아지
- 등록일 2021-11-28 18:10
- 조회수 1822
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몬짐, ns스피드 이런 곳에서 보충제 주문했었죠.
영양, 휴식(수면)으로 규칙적인 생활해서 몸 만들기 괜찮은 환경이라고 느꼈습니다.
젊어서 그렇지 피로 때문에 간도 스트레스 많이 받았을거 같은데
근육이 덕지 덕지 생성되는 몸은 진짜 짧은시간에 잠을 푹자나 보네요
간이라도 스트레스 안받으니 몸이 커지는거 같아요.