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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동8

종드1
등록일 2021-12-31 18:36
조회수 623

라잉 트라셉(2200mm바)

30키로 10회

클로즈그립벤치프레스

50키로 10회

케프다(꼬깔)

40키로 10회

케프다(스트바,익스텐션st)

50키로 10회

원암덤벨익텐

12키로 10회

스탠딩 덤벨컬

10키로 12회

운동평가: 운동시간이 없었는데 캔슬 하나나서 후딱

내년 입고 예정물품들..ㅎㅎㅎ 설레네요

호이스트멀티프레스 머신

뉴텍 플라이/델토이드 머신

매드V스쿼트 머신

매드 싱글케이블 머신

짐레코 듀얼랫풀/롱풀머신

짐레코 탄력봉

차후 남은목표는

싸이벡스 레그프레스 or 프리모션 스쿼트프레스

마이마운틴 추가

정도 남아있네요 ㅎ

파워링크 등록안내

첨부파일

KakaoTalk_20211231_181859478.jpg



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0 메모와수첩

아래 왼쪽사진 기구는 뭔가요? 한손 렛풀다운 처럼도 보이는데, 벤치가 없으니 아닌것도 같고 ㅋㅋ

수고하셨습니다! 새해복 많이받으세요 (__)

2021-12-31 점아이콘

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0 종드1

듀얼풀리 혹은 케이블 머신인데

싱글 케이블 머신이라고 생각하시면 됩니다^^

감사합니다! 새해복많이받으십시오^^

2021-12-31 점아이콘

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짐레코 듀얼랫플/롱풀머신

저번에 사신다고 영상 올리셨던 거죠?

싱글 케이블은 처음 보는데 신기하네요~

헬스 장비 지름의 끝판왕은 머신 지름이네요 ㅎㅎ

2021-12-31 점아이콘

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종드1

넵 짐레코 맞습니다 ㅎ

싱글케이블이랑 v스쿼트는 프리모션사 제품 카피(매드) 제품인데 가성비가 좋더라구요 평도 좋구요 ㅎ

장비지름의 끝판왕은 공간확장이지 싶습니다 ㅋㅋ

2021-12-31 점아이콘

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음향의 끝은 집

헬스 장비의 끝은 공간

끝판왕의 공통점이네요 ㅎㅎ

2021-12-31 점아이콘

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종드1

@역량폭발 결국 기승전 돈ㅠㅠㅠ

2021-12-31 점아이콘

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0 관망호랑이

선생님 지난 한해 많은 조언 감사드립니다

새해 복 많이 받으시고 대회 화이팅입니당

2021-12-31 점아이콘

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종드1

^^ 관망님이 건포로 오셔서 참으로 반가웟습니다

내년도 파이팅 하시고 건강한 생활 하시길 바랍니다!

2021-12-31 점아이콘

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