경험담
풀어주심 감사합니다 ㅜㅜ
네 솔직히 운동하는 시간만큼은 좋습니다
끝나고 나서도 뭔가 생기가 돈다고 할까요
움직이지 않고 집에 계시면 생각만 많아져 우울해지더라구요
잠들때 오늘 뭐한게 없네에서 그래도 오늘은 등운동 1시간 조졌다 정도로
운동 끝나면 뭔가 머리도 맑아지는거 같고 일단 자리에서 일어나셔서
가까운 체육관 등록해보시는건 어떨까요?
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국밥한테 다들친절하시네요
포럼순회겁나게하고있는데
유산소가 짱입니다. 강도 최고단위로 인터벌로 고고씽
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네 솔직히 운동하는 시간만큼은 좋습니다
끝나고 나서도 뭔가 생기가 돈다고 할까요
움직이지 않고 집에 계시면 생각만 많아져 우울해지더라구요