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2025년 새해인사

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건강/헬스 입니다.

월요일-가슴

귀요미12
등록일 2022-03-07 13:54
조회수 372

오늘은 월요일! 가슴하는날

덤벨프레스5set

벤치프레스5set

인클라인덤벨프레스5set

딥스5set

케이블5set

마지막으로 팔굽혀펴기 100개를 몇세트를 하던간에 개수 채우기

끝!

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