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오늘의 운동2

뉴에라
등록일 2022-03-10 08:38
조회수 259

로프 풀다운 + 스탠딩 케이블 로우 6셋
원암 와이드 풀다운 5셋
시티드 로우 4셋
픽스드 풀다운 4셋

해머 컬 6셋

사이클 5단 80분

일찍일어나서 유산소 더함

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다른의견

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종드1

일찍일어나는 새가 유산소를 더해서 피곤하다!

2022-03-10 점아이콘

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다른의견

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뉴에라

그런거 같네요 ㅋㅋㅋㅋ

2022-03-11 * 점아이콘

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