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오늘의 운동

이스트니콜슨
등록일 2022-03-20 18:31
조회수 304

간단하게 유산소 후

복근운동 - 10회 10세트

이두 삼두 - 무게를 적당히 해서 최대 수축

차근차근 다시해보겠습니다 아자아자

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