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거스 포옛

건강/헬스 입니다.

오늘의 운동(인바디)4

투암덤벨로우

24키로 10회

랫풀

60키로 9회

인클 체스트 머신

55키로 10회

플라이 머신

75키로 10회

운동평가: 처묵어서 체중 많이 늘어서 체지방율 많이 튈줄 알앗는데 생각보다 무난하네요 ㄷ ㄷ

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0 암송아지

+1해서 백점 채우셔야죠 ^^

2022-04-09 점아이콘

종드1

지방좀 날리면 100점 받을수 잇겟네요 ㅋㅋ

2022-04-09 점아이콘

뉴에라

근육몬 ㄷㄷ

2022-04-11 점아이콘

0 종드1

얼른 좀만더 빼는걸로 ㅋ

2022-04-11 점아이콘


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