- 1~20층 계단 오르기 3회
- 아직 숨이 많이 차지만 일주일전보다 월등히 빨라졌어요.
- 아직 무릅이 아프거나 발목이 아픈 증상은 없어요.
모두들 오늘도 힘차고 좋은 하루 되세요 ^^
감사합니다.
좋은하루 되세요^^
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감사합니다.
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