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식단 문의

박하현빈
등록일 2022-06-24 10:42
조회수 380

오전 오트밀50그람 닭가슴100그람 방울 토마토 양배추즙

오후 보통 일반식 3/1식사 닭가슴100그람

저녁 닭가슴 100그람 브로콜리

프로틴이 몸에 안맞나서 이렇게 먹는데 괜찮은건가요?

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