덤벨 인클라인 35kg 12 11 9
맥그립 랫풀다운 60kg 10 10 9 8 다음증량
덤벨 인클라인 35kg 12 9 8
원암로우머신 50kg 11 10 10 10
덤벨ohp 25kg 10 9 6
사레레 12kg 3세트
리버스 팩덱 60kg 3세트
사레레머신 30kg 3세트
등록안내
