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오늘의 운동

해피가이
등록일 2022-08-10 15:15
조회수 332

점심 웨이트(30분)

- 인클라인 덤벨 프레스 4세트

- 푸쉬업 4세트

- 프레스 머신 3세트

- 사레레 3세트

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