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건강/헬스 입니다.

키 175cm 남성 기준 적정 몸무게는 몇일까요?48

[* 비회원 *]
등록일 2022-08-14 12:02
조회수 15514

운동 주 1~2회만 하는

깨작깨작 하는 스타일이면요

체지방률 15~20%?

종료 (~ 2022.08.15 12:00)
현재 1294명 참여

ㅌㅍ
65

198표 (15.3%)
68

294표 (22.7%)
70

354표 (27.4%)
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[* 비회원 *] / 탈퇴한누구랑똑같네 175cm 73kg...

돼토순이

78kg정도요

2022-08-14 점아이콘

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[* 비회원 *]

먹이안주셔도되요 국밥이라

2022-08-14 점아이콘

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[* 비회원 *]

탈퇴한누구랑똑같네

175cm 73kg이면 뚱뚱인가요
하.. 살 빼야하는데 자괴감 드네요 ㅠㅠ

https://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=health&no=120638

176cm 73.7kg 이네요 하 ㅠㅠㅠ
미치겠네요~~ 요새국밥이랑 맥주 자주 마셔서 ㅠㅠㅠ 넘 힘드네요 ㅠㅠㅠㅠ 살빼는 방법 지룸ㄴ이요~~

https://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=health&no=120895

176cm 73.5kg 체지방 17퍼
평가해주세요 ㅠㅠ 쌍욕 환영합니다 ㅠㅠㅠ

https://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=health&no=119392

탈퇴한누구랑똑같네

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 175cm 73kg이면 뚱뚱인가요
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 하.. 살 빼야하는데 자괴감 드네요 ㅠㅠ
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 176cm 73.7kg 이네요 하 ㅠㅠㅠ
 </li>
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 미치겠네요~~ 요새국밥이랑 맥주 자주 마셔서 ㅠㅠㅠ 넘 힘드네요 ㅠㅠㅠㅠ 살빼는 방법 지룸ㄴ이요~~
 </li>
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 176cm 73.5kg 체지방 17퍼
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 <li>
 평가해주세요 ㅠㅠ 쌍욕 환영합니다 ㅠㅠㅠ
 </li>
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2022-08-14 점아이콘

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대략 키에서 -100

2022-08-14 점아이콘

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무신불입

110이 아니라 100이라구요?

2022-08-14 점아이콘

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후잉꾸꾸

헬창기준 100

운동 안하는 사람 110

2022-08-14 점아이콘

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@무신불입 -110이면 진짜 마른거에요

2022-08-15 점아이콘

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0 하늘공항

@무신불입 내가 175에 65 일때가 있었는데..

뼈밖에 없음.. 여자들이 다 싫어 함...

보기 딱 좋은 무게는 75가 제일 정당 함.

75에 결혼 했는데 정말 좋았음..

결혼 하고 81로 바뀌었지만 ㅎㅎㅎ

참고로 운동 거의 안함.

2022-08-15 점아이콘

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0 용섬

@하늘공항

저의 경험은 군대 가기전 19~22살 55kg

빼빼하다, 니는 너무 말랐다 소리 많이 들었고

군대 갔다온후 65kg 때, 가장 좋은 소리 많이 들었어요. 리즈시절이고

30줄 넘어가며 75kg 올라오니까 살쪘다, 예전이 보기 좋았다

다이어트(근력운동X, 식단조절 유산소만)하고 67~68kg 훨씬 보기 좋다.

많이 들음. 키 175

2022-08-21 점아이콘

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재구어

이러면 거의다 돼지물살들인데

2022-08-14 점아이콘

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힘찬연어들

남자 (키 - 100) * 0.9

여자 (키 - 100) * 0.8

헬창 0.95

2022-08-14 점아이콘

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-익명1-

뽐뿌를 주1-2회 깨작깨작 해주세요.

2022-08-14 점아이콘

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-익명1-

아예 안하면 더 좋고요...

2022-08-14 점아이콘

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종드1

국밥먹은 체중 정도?

2022-08-14 점아이콘

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처니~

국밥만 먹으면 얼마임?

2022-08-14 점아이콘

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소액직장인

남자는 키빼몸 100이 좋은듯(돼지말고 근육으로)

2022-08-14 점아이콘

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늅늅09

국밥 160cm에 100kg 일듯 ㅋㅋ

집에서 컴터만 해서 ㅋㅋㅋ

2022-08-14 점아이콘

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76-78 왔다갔다 하는데 몸무게 86임

2022-08-14 점아이콘

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테헤란

전부 적당한 몸무겐데...

2022-08-14 점아이콘

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