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무빙

건강/헬스 입니다.

오늘부터 살뺄겁니다3

결혼하고 운동도 못하고 애 본다고(물론 애는 와이프가..)

운동을 못하고 밤마다 먹고 하니 살이 계속

물론 중간에 다이어트 한다고 와이프 졸라 운동도 다니긴 했지만... 그것도 잠시..

얼마전 유튜버 돈키호테박서흥님 영상을 어쩌다가 보고 자극받고 운동하려 합니다.

일단은 식이 조절부터 하고 운동하면서 살 뺄려구요

키작은 호빗이고 168.x

몸무게 75kg ㅠㅠ

돼지입니다. 사진은 팔을 들어서 안 그래 보이네요

열심히 나중에 좋은 모습으로 계속 올려보도록 하겠습니다!!

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첨부파일

사꾸라123

그래도 왕년에 헬스좀 하셨나보네요

2022-08-20 점아이콘

살빼서사람되자!!

사진발입니다.

그래도 총각때는 하루에 2~3시간씩 거의 매일 운동하기도 했는데 이제는 기초체력이 엉망이라 시작이 두렵지만 해보렵니다.

2022-08-20 점아이콘

0 뽐뿌정식

실루엣이 운동 하셨었던 느낌이 있네요

2022-08-20 점아이콘


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