작년 5월에 처음 성공해서 영상 올렸었는데 어느새 10개까지 도달했네요. 확실히 맨몸운동 수행능력은 체중이 관건이네요.
축하드려요
네 고마워요~^^
전 풀업은 열댓개씩 해도 머슬업은 도저히 안되더라고요 ㅠㅠ
체중이 얼마정도 되시나요?
173/65입니다. 최근 2-3키로 줄였어요.
제가 15킬로 이상 무겁군요 ㅠㅠ 전 웨이트 리프팅이나 해야겟네요
머슬업 한개라도 성공하고싶네요.
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축하드려요
네 고마워요~^^