식단을 바꾸니 살 잘 빠지네요2
- 리츠칼튼
- 등록일 2022-09-25 10:14
- 조회수 1198
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운동도 병행하셔야해요 식단으로 뺀 몸무게는 근육량이 없어서 요요가 생기더라고요
감사합니다 운동은 시간상 하루에 10~20분 조금밖에 못하고 있습니다 ㅠㅠ