케이블 암 풀다운 5세트
풀업 5세트
렛풀 5세트
와이드풀다운 5세트
롱풀 5세트
로우머신 5세트
루마니안데드 3세트
리버스팩덱플라이 5세트
힘들어서 유산소는 못함요 ㅠ
이정도 하면 시간 얼마나 걸리나요??
딱 1시간30분 걸려요 ~
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이정도 하면 시간 얼마나 걸리나요??
딱 1시간30분 걸려요 ~