EAA + 크레아틴 복용관련9
- 바보청춘
- 등록일 2022-10-08 19:38
- 조회수 3981
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파워링크 
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Miso^-^&
보충제 회사의 상술중 두가지가있죠 BCAA ( 음료수) , EAA (필수아미노산 , 단백질비교)
그비싼 EAA 드실바에 그냥 유청단백질 드세요 .( 유튜버 동면중 )
BCAA는 헬스쪽에서는 아무효과 없는 그냥 음료수고 싸이클이나 달리기에는 효과가 있다고 하죠 그래서 저는 BCAA는 음료수 대용으로 생각하고 먹어요 . 1회분량이 콜라나 이온음료보다 싸니까 . |
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아하 감사합니다 ㅠㅠ
원래 부터 무맛을 사려던건아닌데 실수했네요 ㅠㅠ