컨벤데드 160kg 6 150kg 8 8 8 8 무게착각했음
워킹런지 27.5kg 10 10 10 10
바벨컬 25kg 라잉트 30kg 2세트
레그익스텐션 55kg 11 11 11 9
천국의계단 25분
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