▼

삼성전자 주가

기흥역 화재

이삭토스트

지하철 파업

로그인 회원가입|아이디

건강/헬스 입니다.

221113 3b 6주차 하 운동일지

내일은뭐할꼬
등록일 2022-11-13 16:21
조회수 2456

스쿼트 130kg 8 135kg 8 140kg 7

루마니안 110kg 10회 3세트

워킹런지 27.5kg 10회 3세트

레그컬 45kg 9회 4세트 마지막 억지로했음

해머컬 14kg 삼두머신 10kg 3세트

유산소15분

파워링크 등록안내



		목록보기

알림 욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.
로그인 후 코멘트를 작성하실 수 있습니다.

짤방 사진		익명요구 다른의견

△ 이전글▽ 다음글