32.5키로 8회
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스탠딩 체스트 프레스
60키로 9회
플라이 머신
70키로 10회
스탠딩 체스트 프레스(패러럴그립)
40키로 8회
레그레이즈
10회
마이마운틴
경사 25 속도3
30분
운동평가: 인클덤벨 전에보다 2회더 늘림 후훗
뿌듯
돼지된 난 안뿌듯
벌크업중이신가봐요?
잘 지내고 있습니다. 부산이 1부 승격하면 내년에 부산 원정 갈 일이 생길 것 같았는데 부산이 1부 승격을 못해서...
기회가 닿는다면 2023년에는 꼭 뵙기를 소원합니다 ㅋㅋ
@관망호랑이 음 1부승격이 뭔지 몰라서..ㅋㅋ
바프를 위한 집념...ㅋㅋ
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벌크업중이신가봐요?
잘 지내고 있습니다. 부산이 1부 승격하면 내년에 부산 원정 갈 일이 생길 것 같았는데 부산이 1부 승격을 못해서...
기회가 닿는다면 2023년에는 꼭 뵙기를 소원합니다 ㅋㅋ
@관망호랑이 음 1부승격이 뭔지 몰라서..ㅋㅋ