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허경민

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건강/헬스 입니다.

221202 4b 2주차 하 운동일지

내일은뭐할꼬
등록일 2022-12-02 11:44
조회수 2048

스쿼트 140kg 7 7 6 130kg 7

루마니안 120kg 10회 3세트

해머컬14kg 삼두머신 10kg 3세트

사이클인터벌 15분

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