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핼스장이 너무 비싼데 저렴하게 운동하는법이 없을까요?6

[* 비회원 *]
등록일 2022-12-23 05:12
조회수 2256

경제적으로 빈곤한 상태여서

월 5~10만 드는 헬스장이 부담스럽네요 한꺼번에 결제해야되서 30~50정도 내야하구요 ㅠ

집에서 팔굽혀펴기 100개씩 해도 몸이 좋아질까요? 복근을 만들구싶네요 ㅠㅠ 돈 안쓰고 몸 좋아지는법좀 추천부탁드립니다

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0 inuxkr

남들이 끊고 안다니는거 당근에서 사세요

살때는 헬스장 양도수수료도 계산해야합니다.(보통 판매자부담)

2022-12-23 점아이콘

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강생

아파트나 주민센터 헬스장 저렴한 곳은 2-3만원 하는것도 있습니다

유튜브 맨몸운동도 있고 복근은 살을 빼야 나옵니다

2022-12-23 점아이콘

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성진이예요

찾아보면 의외로 저렴한곳 많습니다 자치구나 시에서 운영하는곳은 셔틀도 다니고

제일 저렴한건 집에서 풀업바,푸쉬업바,세라밴드로 홈트가 제일저렴하고 유튭에서 보면서 하시면됩니다

2022-12-23 점아이콘

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0 동동히릿

집에서 하는게 사실 경제적으로는 가장 저렴하긴 하죠

2022-12-23 점아이콘

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1년에 30만원대면 월 3만원 안쪽이죠

동네 찾아보시면 이정도 가격대인곳 있을꺼에요

홈트는 집에 기구도둬야해서 공간도 차지해서 불편한게 좀 있구요.

복근은 체지방 빠지면 보이는거라, 복근운동하시면서, 식단하고 유산소 해주시면 되구요.

2022-12-23 점아이콘

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0 김주식

집에서 풀업바 하나사서 턱걸이와 푸쉬업만 꾸 준히 해도 몸 확 달라집니다.

대신 정말 꾸준해야됩니다.

헬쓰장 왓다갓다 시간낭비 에너지낭비 심합니다 홈트하세요 유툽에 정말 많아요

2022-12-23 점아이콘

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