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마은혁

건강/헬스 입니다.

오늘의 운동.. 격리 마지막날 / 블리자드2일차4

지옥같은 격리 5일차입니다..

저같은 E 들은 혼자있는게 고통이에요.. 굳이 미팅 잡으면서 줌으로 대화하면서 버텼네요 ㅋㅋ

내일부터 체육관에 나갈 수 있으니(마스크 5일간 의무착용) 오늘 마지막으로 가볍게 푸쉬업을 하였습니다.

푸쉬업 400개

크런치 150개

코로나가 기관지에 영향을 크게 미치지 않은 것 같아서 다행입니다.. 러닝이라도 뛰고 싶지만 저희 동네에 블리자드 워닝이 이틀째 계속되고 있어서 나갈 수도 없네요 ㅋㅋ

아래는 코로나 검사키트를 수령하러 가는 중 찍은 사진입니다

파워링크 등록안내

첨부파일

뫼비우스

후유증 없이 깔끔하게 나으실겁니다.

거긴 눈이와도.... 급이 다르네요.. ㅎ..

2023-01-05 점아이콘

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ㅎㅎ 감사합니다. 슬슬 인후통도 가라앉고 냄새가 느껴지기 시작했어요 ㅎㅎ

날이 덜 춥다보니 (-2~3도) 오랜만에 함박눈이 내리고 있습니다.. 덕분에 양이 좀 많아보이네요 ㅋㅋ

길 건너다가 눈에 빠졌는데 허벅지까지 오더라고요..

2023-01-05 * 점아이콘

바이러스균

눈이 ㅋㅋㅋ 얼마전 광주에서 역대 3번째로 쌓인 거 보다 배는 더 쌓였네요.

2023-01-05 점아이콘

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ㅋㅋㅋㅋㅋ 여기선 일상..은 아니고 1년에 두어번 저렇게 내려요.. 이번 눈은 한번에 저만큼 내린거라서 당황스럽긴 합니다 ㅋㅋ

다음주부터 다시 추워지는데 쌓인 눈이 녹지 않고 더 쌓이고.. 그런 수순으로 계속 높아만 집니다 흑흑

2023-01-05 * 점아이콘


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