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요가 vs 필라테스
3
팁코맛
등록일 2023-01-09 23:44
조회수 1720
추천 하신다면 어떤 걸 추천하시나요 ㅠ
코어가 약해요유
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HEROBIN
요가 = 맨손고문
필라 = 기계고문
<p>요가 = 맨손고문</p> <p>필라 = 기계고문</p> <p> </p> <p> </p>
2023-01-09
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팁코맛
ㅋㅋㅋㅋ 뿜었습니다
ㅋㅋㅋㅋ 뿜었습니다
2023-01-09
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1000lb
요가 진짜.. 처음에 개무시했는데 1시간이 3시간으로 느껴질정도로 힘들었어요. 일년정도 하니까 유연해지긴 했어요
선생님이 수축운동(헬스)좀 그만하라고 맨날 뭐라고 했었는데..
요가 진짜.. 처음에 개무시했는데 1시간이 3시간으로 느껴질정도로 힘들었어요. 일년정도 하니까 유연해지긴 했어요 <p>선생님이 수축운동(헬스)좀 그만하라고 맨날 뭐라고 했었는데..</p>
2023-01-10 *
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