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유호한

건강/헬스 입니다.

설탕이 간에 부담이 되나요?5

술은 마시고 난후 몇일동안 몸이 피곤해서

간에 부담되고 안좋은건 알겠는데

평소에 단것을 많이 먹는데

설탕이 간에 부담이 많이 된다는 말이 있어서

단것을 좀 줄여야겠다는 생각이 들더라고요

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술마시지 않는데도 지방간 생긴다더군요. 설탕 최대한 피해야... 설탕말고 과일에 있는 당도 마찬가지라니 과일도 조금만 먹어야 된대요.

2023-01-10 점아이콘

0 카스비

술에도 ..당이많음 ...

2023-01-10 점아이콘

뫼비우스

네

2023-01-10 점아이콘

설탕도 안 좋고 특히 과당이 매우 안 좋아요

액상과당 멀리해야 함

2023-01-10 점아이콘

현미쌀

설탕이나 액상과당같은거 드시면 술먹는거랑 똑같이 간에 부담이 간다고 하네요

2023-01-12 점아이콘


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