러닝팁(사용한 러닝화 밑창보는법)45
- 뫼비우스
- 등록일 2023-02-03 17:47
- 조회수 15744
[러닝팁] 시리즈
시리즈란?
- 26. 러닝팁(자가점검)
- 25. 러닝팁(몸의 중심과 기울기)
- 24. 슈퍼플라이업 라이트 리뷰(170km)
- 23. 러닝 초보분들께 드리는 세가지 당부
- 22. 카본플라이업 후기(800km)
- 21. 러닝팁(마라톤 대회준비팁)
- 20. 젤플라이업 간단 리뷰(실착후기)
- 19. 러닝팁(발바닥통증과해법)
- 18. 러닝팁(팔치기 보강훈련)
- 17. 러닝팁(팔치기)
- 16. 러닝팁(러닝 부상과 리커버리)
- 15. 러닝팁(대회준비팁)
- 14. 러닝팁(러닝 용어편)
- 13. 러닝팁(러닝화 구입과 길들이기)
- 12. 러닝팁(사용한 러닝화 밑창보는법)
- 11. 러닝팁(보폭과 케이던스편)
- 10. 러닝팁(웜업과 스트레칭)
- 9. 러닝팁(부상과 회복)
- 8. 러닝팁(러닝훈련 소개)
- 7. 러닝팁(보충제편) 긴글주의
- 6. 러닝팁(장비편-추천제품)
- 5. 러닝팁(장비편-이론편)
- 4. 러닝팁(초보용)
- 3. 러닝팁입니다.(중급팁)
- 2. 다이어트 운동 팁입니다.
- 1. 경험으로 쓰는 조깅팁
|
||
파워링크 
등록안내
등록안내
- 20230203_134253.jpg
- 20230203_134234.jpg
- 20230203_134234.jpg
|
 0
 1
 호네키키
신발을 보면은 뒷꿈치 쪽은 바깥쪽이 전족부는 안쪽이 닳아 있는데 심하진 않고 해서 제발은 중립에 가까운 내전으로 알고 있는데 맞나요~???
뫼비님 모어4 바닥사진은 어느 부분이 바깥쪽인지 안쪽인지 제눈에는 ㅠㅠ 구분이 힘드네요 ...
|
|
0
1
뫼비우스
빨간색 원쪽이 외측 초록색 원쪽이 내측입니다. 혹시 그래보일까봐 두짝 사진을 올렸죠. 신발 밑창으로는 중립으로 보이네요. 밑창만으로 봐서는 나쁜 버릇같은건것도 보이지 않고.. 좋네요. 시간나시면 양쪽을 같이 비교해보세요. 어느쪽 발에 힘이 더 실리는지.. 몸이 틀어진곳은 없는지 알수있고.. 뛰실때 들리는 착지음으로 자세교정을 조금씩 하실수 있어요.
|
|
|
0
1
쭈웁
저도 이게 궁금해서 찾아봤는데 닳는 부위 보고도 판단할 수 있군요 근데 제가 외전같은데 크게 상관없는거죠? 아무래도 외전 같아서요 내일 러닝화 밑창 확인해봐야겠네요 언제나 좋은 정보 감사합니다.^^ 오늘 러닝하려 했는데 2시간 자고는 도저히 못뛸거 같아서 패스하네요(1키로 뛰다 들어왔어요ㅋㅋ) |
|
|
0
1
절대닉네임
아침에 글보고 바로 신발 확인했습니다. ㅎㅎ
전 빨간색, 파란색 부분 둘다 좀더 마모되었는데 파란색보단 빨간색부분이 약간 더 넓게 마모되었습니다. 일단 녹색부분은 아니니 내전은 아닌거 같아요.
주법은 초보가 주법이라고 할것까지야 없겠지만 현재 힐풋에서 미드풋으로 바꿀려고 몇달전부터 의식적으로 뛰고있는데 몸에 익을려면 시간이 좀더 걸리지 않겠나 생각중입니다. 미드풋은 보폭은 줄었는데 케이던스 올리는데 큰 부담이 없다는 느낌적인 느낌입니다.
정성글 감사드립니다 |
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | 목록보기 |
|
멋진 조언이십니다. 집에가서 확인해봐야겠네요.
자세가 나쁘지 않다던지.. 케이던스나
다른 데이터상에 문제가 나타나지
않는데 통증이 있다던지 하시는분들께
도움이 될까하고 작성해봤습니다^^